今年の関東はありえない程の大雪・・・
東京都心では、最深積雪が27cmになりなんと４５年ぶりだとか！！
それに加え、その雪が解け切っていない内にまた大雪！
普段そんなに雪が降らない地域で雪が降ると交通は乱れるし、けが人が続出します。
なんと転倒して骨折する人までいる始末。
私のパートナーが雪国の北海道育ちで、たったこれだけの雪で混乱するとかいつもあり得ないといっていますよ。
そんなパートナーに雪道を転ばずに最速で歩く方法を聞いて見ました。
靴選び
まずは、靴底がゴムであることが絶対的な条件らしいですね。
さらに付け加えると靴底の溝が深く十分にあるものが理想とのことです。
ヒールなんてもっての他だとか・・・
ゴム長靴も相当良いみたいなんですがさすがにかっこ悪いし通勤、通学には履いていけないし。
見た目を気にしちゃうのが日本人・・
今履いている靴に滑り止めが付けられたら最適だと思いませんか？
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こんな感じで普段履いている靴に滑り止めがつけられちゃいます。
これなら見た目もそれほど悪くないですね。
興味ある方はのぞいてみるのもよいかもしれませんね。
歩き方
上記のような靴だけでもかなり変わりますよ。
実際、新しいスニーカーにしただけでも変わりました。(溝のおかげ？)
さらに転ばないようにするためには歩き方にも気をつけます。
パートーナー曰く、
[check_list image="check1-r"]
- 小幅で歩くこと
- 足をすり足気味(高くあげない)にしてバランスを意識する
- 歩くことに全神経を集中する
[/check_list]
だそうです。
まあ、なんとなく聞いたことがあると思ったのですが。
『歩くことに全神経を集中する』
これは意識したことなかったですね。
今の時代、音楽聴きながら、スマホしながらなど○○ながら歩くってことが当たり前になっていますから意識してみてはいかがでしょうか？
この３つを意識すると雪道を最速で歩けるそうですよ♪
通勤、通学の時に試してみては！？
